Categorie: Sport

Het kan nog best een lastige taak zijn om een sportschool in Nijmegen te vinden die op een persoonlijke manier te werk gaat. Gelukkig is er The Kettlebell Club in Nijmegen. Hier kun je sporten met goed persoonlijk contact.

Persoonlijke doelstellingen

Als je aan het sporten bent, stel je natuurlijk eerst een aantal persoonlijke doelstellingen aan jezelf die je na wilt leven. Vaak helpt de trainer met het opstellen van deze persoonlijke doelstellingen. Dit maakt dat het een beetje haalbaar blijft.

Deze persoonlijke doelstellingen zijn goed te halen bij TKBC. Dit komt omdat je lessen krijgt in kleine groepjes, vaak een stuk of twaalf mensen. Dit maakt dat er veel persoonlijke contact is tussen de trainers en de sporters. De trainers die les geven zijn gekwalificeerd en zeer enthousiast. Dit maakt dat het ook leuk is om samen met ze te sporten.

Naast fitness is het ook mogelijk om fysiotherapie te krijgen bij TKBC. Op het moment dat je een sport gerelateerde blessure hebt, is dit namelijk wel handig om te krijgen. Ze beschikken over een zeer goede fysiotherapeut en veel middelen om het revalideren te helpen. Dit maakt dat je daar niet verder naar hoeft te gaan zoeken.

Sportschool Nijmegen buiten

Als het lekker weer is, wil je natuurlijk niet alleen maar binnen sporten. Daarom kun je bij TKBC op verschillende locaties in Nijmegen buiten en binnen sporten. Dit doe je natuurlijk niet in je eentje. De groepslessen worden namelijk ook voor een deel buiten gegeven. Dit maakt dat je ook nog eens lekker in de zon buiten kunt gaan sporten.

Als je geen zin hebt om buiten te sporten is het natuurlijk ook mogelijk om binnen aan de slag te gaan. Dit kun je samen met een personal trainer of samen met een groep doen. Je kunt namelijk zelf kiezen hoe je liever sport. Na mate het kouder wordt, gaat het sporten wel naar binnen verplaatsen. Dit maakt dat je niet in de winter buiten kunt gaan sporten. In overleg is het soms wel mogelijk om dit met je personal trainer te doen. Die keuze is volledig aan jezelf.

Er zijn duizenden soorten banen op deze wereld. Dat maakt het natuurlijk lastig kiezen welke baan het beste is of bij je past. Populaire banen zoals piloot, accountant of advocaat worden vaak genoemd, maar een toffe baan die vaak onderbelicht wordt is fitnessinstructeur. Daarom vertel ik je in deze tekst wat een baan als fitness instructeur je allemaal te bieden heeft.

Persoonlijk

Als eerste ben je als fitnessinstructeur op een persoonlijk niveau met een individu of groepje bezig. Je hoeft niet de hele dag eindeloos naar je computerscherm te staren. In plaats daarvan heb je persoonlijk contact met je klanten en bouw je een band met ze op. Veel fitnessinstructeurs benoemen dit als iets wat ze heel veel voldoening geeft.

Progressie

Daarnaast ga je ook met je klanten aan de slag. Of het nou gaat om oefeningen gedetailleerd voordoen of dat iedereen in je fitnessklas goed met je workout meedoet, je zorgt er altijd voor dat er progressie geboekt wordt. Vooral op lange termijn is dit erg mooi om te mee te maken. De trotse blik van iemand die veel kilo’s is afgevallen of een bepaalde doelstelling gehaald heeft met gewichtheffen geeft je elke keer weer een boost.

Flexibeler kan niet

Vaak kun je je taken als fitnessinstructeur combineren met een bepaalde mate van vrijheid. Vooral als je als freelancer werkt kan je zelf bepalen op welke dagen van de week en uren van de dag je intensief aan de slag gaat als fitnessinstructeur. Maar je hebt natuurlijk ook de optie om vast in dienst te gaan bij een sportschool of fysiotherapeutenpraktijk. Oftewel: een baan als fitnessinstructeur heeft als groot voordeel dat je veel verschillende invullingen kan geven aan dit vak. Flexibiliteit is een eigenschap die niet veel banen te bieden hebben, en dit kan voor sommigen erg fijn zijn. Er zijn zelfs fitnessinstructeurs die overal ter wereld aan de slag kunnen gaan. Bewegen is natuurlijk universeel. En in Hollywood is een fitnessinstructeur een onderschatte baan die veel acteurs geholpen heeft beroemd te worden.

Elke dag is anders

Tot slot ben je als fitnessinstructeur altijd in de weer. Het is een actieve baan waarbij wordt verwacht dat jij zelf natuurlijk ook gezond en in vorm bent. Daarbij houd je jezelf makkelijker fit omdat je tijdens het werk ook lekker veel calorieën aan het verbranden bent. Vergeleken met andere banen ben je ook nog eens bezig met een wat algemenere taak in tegenstelling tot iets heel specifieks. Als econometrist ben je alleen maar bezig met het analyseren van data, terwijl je als fitnessinstructeur steeds weer met een ander soort taak bezig bent. Je zou bijvoorbeeld in de ochtend met een klant een trainingsschema voorbereiden om af te vallen, terwijl in de middag je met een ander weer bezig bent om de optimale vorm te vinden van zijn of haar deadlift.

Al met al kan een leven als fitnessinstructeur je vele voordelen bieden waar de meeste mensen niet van afweten. Natuurlijk is het ook belangrijk om je even te orienteren naar een goede fitness instructeur opleiding. Hopelijk vond je dit artikel interessant en zien we jou ooit terug als fitnessinstructeur!

Een wedstrijd wordt gespeeld met 22 spelers op het veld die allemaal een voetbalshirt dragen, 11 van de ene partij en 11 van de andere partij. Maar zijn deze shirts eigendom van de spelers en hebben ze hier zelf voor betaald of zijn de shirts gewoon in bezit van de club en worden deze gegeven en teruggegeven op de wedstrijddag?

Profclubs

Bij veel grote profclubs krijgen de spelers elke wedstrijd een gloednieuw wedstrijdshirt. Je ziet vaak bij deze grote clubs dat voetbalshirts worden weg gegeven of geruild met supporters of tegenstanders. Iedere profclub hanteert hier zijn eigen regels in. Spelers bij profclubs krijgen sowieso op de wedstrijddagen en trainingsdagen een set kleding wat voor ze klaarligt in de kleedkamer, ze hoeven hier dus zelf niet voor te zorgen wanneer ze vertrekken uit huis om naar de club te gaan. Heel veel spelers wisselen ook nog eens hun voetbalshirt in de rust waardoor ze twee voetbalshirts gebruiken. Waarom? Omdat het shirt vaak vies wordt of doorweekt is van de regen, zo zien ze er in de tweede helft weer helemaal fris uit en zijn ze klaar voor de strijd op het veld. Bij Europese wedstrijden worden ook weer andere voetbalshirts gebruikt omdat er bij deze ‘speciale’ wedstrijden een badge op de mouw zit van de desbetreffende competities. Let maar eens op de mouwen van de shirts als je naar een Champions League of Europa League wedstrijd aan het kijken bent. Bij wedstrijden van landen is vaak elke wedstrijd het shirt anders omdat hier de vlaggetjes van de wedstrijd op komen te staan.

Bij trainingskleren gaat het eigenlijk hetzelfde alleen worden deze kleren vrijwel altijd na de training weer ingeleverd bij de materiaalman. De materiaalman wast vervolgens de trainingskleren zodat ze volgende dag weer gebruikt kunnen worden.

Amateurclubs

Bij amateurclubs is het een ander verhaal, je hebt hier natuurlijk te maken met een enorm verschil in niveaus tussen bepaalde klassen. Bij de meeste wat hoger spelende amateurclubs is het hetzelfde geregeld als bij de profclubs met het enige verschil dat deze spelers hun shirtje niet mogen ruilen of weggeven. De trainingskleren worden door de materiaalmannen voor de trainingen ook klaar gelegd. Bij de lager spelende amateurclubs kan het voorkomen dat spelers zelf kleren dienen aan te schaffen voor de wedstrijden en trainingen. Trainingen worden bij deze teams ook vaak afgewerkt in verschillende kleren omdat iedereen een eigen setje meeneemt wat vaak geen kleding van die bepaalde club is.

Er zit dus verschil in of je bij een profclub of amateurclub voetbalt. Als amateurvoetballer kan het voorkomen dat je zelf moet betalen voor je voetbalshirt of trainingskleding terwijl dit bij de hogere amateurclubs en profclubs niet het geval is.