Pijn verlichten met TENS tijdens de bevalling

Ben je in verwachting en zie je een beetje op tegen de pijn tijdens de bevalling? Dan kan geboortetens uitkomst bieden. TENS staat voor Transcutane Elektrische Neuro Stimulatie. Het is een apparaatje dat met stroomimpulsen pijn stilt. Deze heeft de grote van een smartphone. Hierbij worden via de huid de zenuwen geprikkeld door middel van stroom. Dit gebeurt via zelfklevende elektroden pleisters die op de huid worden geplakt. De pleisters zijn te krijgen in diverse afmetingen. De stroom die TENS afgeeft is veilig om te gebruiken. Wanneer je een TENS-apparaat gebruikt kun je zelf de sterkte van de elektrische impulsen bepalen. Deze impulsen voelen prettig aan. Door stroomimpulsen ontstaat een verstoring van pijnprikkels naar het brein. Ook maakt het lichaam een pijn-dempende stof aan, dat endorfine wordt genoemd.

Op de website van MammaTENS kun je een tens huren of kopen. Net wat je voorkeur heeft.

Voordelen van Mammatens

• Het product is veilig voor jou en je baby
• De behandeling heeft vrijwel geen bijwerkingen
• Het apparaat is eenvoudig zelf te gebruiken
• TENS is tijdens en na de bevalling te gebruiken

Frequentie stroomimpuls

Op een meerderheid van de apparaten van TENS heb je de keuze uit een paar standaardprogramma’s voor het verlichten van diverse type pijn. In elk programma wordt een andere frequentie gebruikt. De frequentie staat voor het aantal stroomimpulsen dat het TENS-apparaat per seconde afgeeft. Je kunt tijdens de behandeling de stroomsterkte instellen en dus zelf bepalen hoe sterk je de stroom wil voelen. Verschillende frequenties hebben een ander effect. Als je een lage frequentie instelt, bijvoorbeeld 2 Hz. Dan worden er 2 elektrische impulsen per seconde afgegeven. Dit wordt als een kloppend gevoel ervaren. Wanneer je bij een lage frequentie in stapjes verhoogt, zul je ervaren dat de spieren zich gaan aanspannen. Door deze spieraanspanningen worden bepaalde stoffen in het lichaam afgegeven, waardoor de pijn onderdrukt wordt.